Massaggio 3
Cosce tese, chiuse come le chiese
Sto vivendo un forte scollamento tra teoria e pratica, o, come cantava De Andrè, la differenza tra idea e azione. Ogni anno constato che, per presentarmi sulle spiagge bella come non mai, far morire d’invidia le altre femmine, inondare di eccitato stupore i bagnanti e il bagnino facendolo ruzzolare giù dal suo seggiolone sopraelevato, dovrei risolvere due problemi: l’eccessiva burrosità delle mie carni e l’abbagliante pallore del mio pellame.
Allora, io so che sono problemi ovviabili: grave è avere la gamba di legno, l’occhio di vetro, i piedi palmati, l’iperidrosi, l’alitosi, le psicosi. Per risolverli, basterebbero 8 settimane di un programma così composto:
- regime alimentare da 1300/1500 kcal
- 4 litri di un buon drenante
- 3 sessioni di sport settimanali alternate (1 corsa + 1 nuoto + seduta pesi)
- 8 trattamenti estetici anticellulite professionali
- crema anticellulite di comprovata efficacia/fama
- 16 lampade
Tutta ‘sta roba? Sì. Siccome la prima obiezione che vi viene in mente (in questo siete come mia madre) è noi non ci chiamiamo Onassis, ho fatto i conti nelle versioni “vivere al top” oppure “povery ma felicy”, per dimostrare a voi e a me che quello del costo è un problema solo apparente: basta rinunciare a 3 weekend al mare oppure a 3 sessioni di shopping, e i soldi escono.
La seconda obiezione è: (altro…)
Sindrome premestruale, io nun te temo più
Ci eravamo lasciati con me che rifiutavo sessualmente il mio fidanzato e meditavo di evirarlo con una mannaia, totalmente dimentica dell’atto di compravendita immobiliare appena firmato. Ho fatto qualche passo avanti nel mio studio del fenomeno in compagnia della dottoressa Lilia Garnero, biologa nutrizionista, shiatsu practitioner, gran consumatrice di mandorle, censore delle mangiatrici compulsive e profonda conoscitrice delle nostre amiche erbe. E siccome in me l’istinto alla condivisione è secondo solo a quello omicida, ecco pronta per voi la shopping list della mestruata felice.
Integratori
Non c’è bisogno di essere Rosanna Lambertucci per sapere che nessuno, a meno che non s’abbotti quotidianamente di biete e spinaci, assume il 100% del fabbisogno quotidiano di magnesio. Un sintomo evidente della carenza di magnesio è l’irritabilità, che raggiunge le sue vette più inesplorate durante la sindrome premestruale. Prendetelo, non solo nei giorni che precedono il mestruo, ma sempre. Una compressa al dì, e passa la paura. Siete già delle adepte del magnesio, e non vi basta? Buttatevi sul (altro…)
Terima Kasih – Grazie mille
ATTENZIONE! CONTIENE AFFERMAZIONI PREGIUDIZIOSE E GENERALISTE. Trovo i travelblog incredibilmente noiosi, perché sono poco più di cronodiari conditi da descrizioni paesaggistiche. Non provo alcun piacere a leggere le avventure degli altri: preferisco viverle, diciamo. Poi, statisticamente, molti travel blogger sono ottimi organizzatori ma pessimi storyteller. Resto in attesa che mi facciate ricredere indicandomene uno che sappia scrivere. Ma siccome diverse persone mi hanno chiesto un resoconto delle vacanze, ho comunque fatto del mio meglio. Inizialmente volevo fare un diario il cui leit motiv fossero i bagni pubblici, ma poi ho pensato che un mix fosse meglio -oltre che meno blasfemo-. Al fondo del post trovate anche una piccola playlist Spotify, fatta apposta appostino.
Fatima mi stai leggendo?
INDONESIA: ITINERARIO
A dispetto del mio spirito iniziale e della scarsa pianificazione, si è trattato di un percorso molto razionale. (altro…)
IL LIBRO
